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Com apenas 23 anos, Ayesha é a primeira brasileira a alcançar o topo da maior montanha do mundo Arquivo pessoal/Instagram.

Conheci 💯 a Ayesha pessoalmente no dia da entrevista, mas a minha sensação foi de conhecê-la há muito mais tempo, talvez pelos 💯 amigos em comum.

O nome dela sempre acabava surgindo quando o assunto era montanha.

Ouvir casa de aposta ronaldinho experiência com montanha no auge dos 💯 seus 23 anos(!) foi um baita presente para os meus 30.

Formada em dança pela Unicamp e filha única, realmente não 💯 foi difícil encontrar pontos comuns aos meus.

Sou ex-bailarina e também filha única.

Em maio desse ano, Ayesha se tornou a mais 💯 jovem brasileira a chegar ao cume do monte Everest, a maior montanha do mundo com 8.

848 metros de altitude.

O Everest 💯 chegou na vida de Ayesha antes, aos 15 anos, quando foi acompanhar os pais, Lyss e Renato, no famoso trekking 💯 até o campo base.

Pode soar estranho, mas Ayesha demorou para entender tudo que aquela marcante viagem iria lhe proporcionar.

Foi voltando 💯 dessa viagem para o Nepal que Ayesha decidiu abraçar o projeto dos 7 cumes.

A vivência na montanha foi realmente marcante, 💯 o gatilho que faltava para despertar a montanhista que existia dentro dela.

Kilimanjaro, Elbrus, Aconcaguá, Denali e outras montanhas estão no 💯 currículo da jovem montanhista.

Foi num final de semana de piscina e troca de ideias com o pai, Renato, que o 💯 Everest deixou de ser um sonho e se tornou realidade.

A batida de martelo aconteceu em novembro de 2017, a saída 💯 da expedição aconteceria em abril de 2018.

Numa ligação para a amiga, a guatemalteca Andrea Cardona, primeira sul americana a subir 💯 o Everest, o choque de realidade: a preparação física para o grande desafio.

Como o tempo era curto, o treinamento teria 💯 que ser pesado.

E assim foi até o embarque para a expedição.

Uma expedição ao cume do Everest dura quase 2 meses! 💯 A expedição de Ayesha chegou ao Nepal no final de março e só atingiu o topo mais alto do mundo 💯 no dia 20 de maio.

Mas antes do cume, ainda tem muita história.

Tudo começa na capital do Nepal, Kathmandu, onde as 💯 expedições fazem os últimos ajustes antes pegarem o voo até Lukla, o ponto de partida para o trekking.

A expedição de 💯 Ayesha fez a caminhada até o campo base em 9 dias.

Durante a caminhada Ayesha reviveu momentos e lembranças daquele primeiro 💯 trekking, quando tinha apenas 15 anos.

Ayesha, Renato - o pai e Carlos - o guia.

Arquivo Pessoal/Instagram ayeshazangaro

Quando pergunto a ela 💯 a sensação de chegada ao campo base seus olhos brilham.

"Foi como chegar em casa".

De fato, o campo base seria a 💯 "casa" da família Zangaro pelos próximos meses.

Tornar um lugar, lar, traz a tona sensações antes desconhecidas.

Ayesha me conta que se 💯 surpreendeu com a emoção do pai ao chegar no campo base e que se emocionou com a Puja, cerimônia de 💯 permissão e proteção para a subida ao Everest.

Estar na maior montanha do mundo é para poucos e ela sabia disso.

Ayesha 💯 tem os pés no chão.

Ela me diz algumas vezes durante a entrevista que ainda é difícil acreditar em tudo que 💯 ela viveu.

Parece não acreditar que conquistou o topo do mundo.

Humildade é uma característica admirável no ser humano.

Até atingir o topo 💯 teve organização de equipamento, escalada e cascata de gelo, ciclos de aclimatação, barulhos constantes de avalanches, contagem regressiva, choro, hormônios 💯 desregulados, tempestade de raios, medo do escuro e outros tantos medos.

Penso: ela só tem 23 anos! E me lembro que 💯 mulheres maravilhosas não usam capas, às vezes elas são bailarinas que sobem montanhas.

Pergunto para Ayesha em qual momento ela sentiu 💯 mais medo: "Atravessar as gretas.

O lugar parece estar vivo.

Muita gente já morreu ali, é uma energia pesada".

O agravante? "Precisa ser 💯 atravessado na madrugada, antes do sol nascer.

Ali aparecia com mais intensidade o meu medo de escuro".

Ayesha teve que passar pelas 💯 gretas algumas vezes, justamente por conta dos ciclos de aclimatação.

Ayesha tinha bons aliados na expedição, Renato, o pai, um guia 💯 experiente, Carlos Santalena, que até então, era o mais jovem brasileiro a subir o Everest, e a mãe, Lyss, que 💯 ficou no campo base durante toda a expedição.

Provavelmente sem o apoio de cada um deles, a subida ao topo do 💯 mundo não seria a mesma.Convivência.

Pergunto para Ayesha como foi conviver com os pais na montanha por tanto tempo.

"A montanha nos 💯 une.

Seja nos assuntos cotidianos ou em alguma expedição.

Apesar de morar com os meus pais, no dia a dia nossos horários 💯 são bem diferentes, então não existe uma convivência tão intensa.

Na montanha temos oportunidade de realmente ter rotina".

A convivência intensa traz 💯 diferenças a tona, Ayesha me conta que ela e Renato tem posicionamentos muito diferentes e que sempre acaba gerando alguma 💯 discussão, mas a montanha aflora o entendimento, a paciência e o cuidado com o outro.

Uma expedição como essa exige um 💯 preparo não só físico, mas mental e emocional.

Aceitar um desafio como esse é ter plena consciência que zona de conforto 💯 é um termo inexistente no vocabulário.

É ir sabendo que quando voltar, não será mais a mesma pessoa.

Mas o Everest é 💯 realmente tudo isso que dizem? Pergunto eu.Ayesha suspira.

"É uma sensação de quase morte na verdade.

É uma luta para sobreviver, uma 💯 sensação de sufocamento.

Você vai para o extremo, são dois meses longe de todas as referências que tem na vida.

É muito 💯 tempo no perrengue e no desconforto.

A intensidade aparece não só nas avalanches, mas em cada minuto do dia.

É um desgaste 💯 absurdo".

Seus olhos brilham ainda mais, "Mas vale muito a pena!".

É, Ayesha, eu imagino que valha mesmo.

"Um dia de cada vez", 💯 Carlos Santalena, o guia, reforçou isso durante a expedição toda, e parece que isso marcou muito Ayesha.

Foi a frase que 💯 ela mais falou durante toda a entrevista.

Ela me conta que tinham dias que eram 13, 14 horas para ir de 💯 um acampamento a outro.

Foram 7 horas para passar pela cascata de gelo.

O ataque ao cume levou aproximadamente 12h! É planejamento, 💯 mas também é ter inteligência emocional para lidar com as adversidades de um ambiente tão extremo e selvagem.

Eu sempre imaginei 💯 que o dia anterior ao ataca ao cume fosse de muita ansiedade, bem, não existe ansiedade, existe desgaste, físico e 💯 Mental.

Ayesha me conta que o ataque ao cume foi a pior noite da casa de aposta ronaldinho vida, já que teria que passar 💯 a noite toda escalando.

"Quando eu soube que sairíamos as 19h, eu desabei.

O medo do escuro e de morrer congelada vieram 💯 a tona".

"Começou o ciclo de consciência e desistência.

Eu queria muito estar ali, mas me perguntava o tempo todo o por 💯 que estava fazendo aquilo comigo.

Pensei em desistir inúmeras vezes".

E logo depois de contar sobre a quase desistência ela me conta 💯 sobre essa foto aqui.

O Himalaia com a sombra do Everest projetada no nascer do sol.

Ela abre um sorriso, eu também.

"É 💯 uma mistura de sonho com anestesia, Ju".

Eu acredito, Ayesha.

Mas a extrema natureza, além de ser bela, também traz a sensação 💯 de quase morte.

Sensação essa compartilhada com o pai.

Um detalhe da máscara de oxigênio de Ayesha havia caído antes do ataque 💯 ao cume, e o detalhe que parecia superficial, trouxe preocupação.

O pedaço que faltava deixava uma parte da máscara exposta ao 💯 vento e fazia com que uma parte do oxigênio vazasse.

Faltava cerca de meia hora para atingirem o cume.

O pai, vendo 💯 o perrengue da filha, entrou em ação.

"Ele foi me empurrando pela mochila".Super-Renato!

Ayesha chegou ao cume do Everest com metade do 💯 oxigênio que deveria ter.

O Super-Renato Arquivo Pessoal/Instagram ayeshazangaro

"Eu cheguei e sentei.

Estava acabada, tremendo, anestesiada, mal acreditava que estava lá.

Dizem que 💯 dá para ver a curvatura da terra lá de cima, eu não vi nada.

Eu estava no modo sobrevivência e ainda 💯 não tinha noção do meu feito.

Era a minha cabeça brigando com o meu corpo."

Já no acampamento e trazendo para a 💯 realidade o topo do mundo, tudo fez ainda mais sentido.

"Um dia de cada vez, o flow, a perspectiva de problemas 💯 mundanos, ficar presa a um situação ruim.

A sensação de quase morte, é na verdade, vida! Muda toda e qualquer perspectiva", 💯 me conta Ayesha.

"Atingir o cume foi expandir um limite.

E os nossos limites são muito maiores do que a gente pensa.

Criei 💯 consciência que me entreguei com muita facilidade para problemas e situações que eram tão pequenos, mas aos meus olhos se 💯 tornaram gigantes".

A mudança de perspectativa trouxe para Ayesha um jeito diferente de lidar com as frustrações.

Tudo se tornou mais leve, 💯 claro e muito mais verdadeiro.

Isso inclui a vontade de voltar.

"Eu mal tinha chego ao campo base e já estava querendo 💯 viver tudo de novo".

Finalizo a entrevista querendo saber como foi atingir o topo do mundo com o pai, "Nós somos 💯 um.

Não existe eu ou ele, somos nós.

Nós chegamos ao cume.

Nós fizemos a expedição.

Nós expandimos nossos limites".

É Ayesha, com toda certeza 💯 do mundo - junto com essa, que você trouxe do topo, não tenho como discordar que juntos somos melhores e 💯 mais fortes.

Juntos criamos raízes e construímos legados.

Renato e Lyss, obrigada por deixarem no mundo uma filha que faz da montanha 💯 um verdadeiro espetáculo de dança e inspiração.

Por um mundo onde mais mulheres possam ser bailarinas aventureiras.

Aliás, por um mundo onde 💯 mulheres possam ser tudo aquilo que elas quiserem ser.

Fonte: Juliana Manzato

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